Coaching Humaniste

Le travail est un des piliers sur lequel repose notre équilibre.

S'accomplir et s'épanouir dans le travail revêt une importance capitale.

Pour y parvenir, le coaching s'emploi à libérer les résistances et à faire (ré)émerger les ressources afin d'atteindre et de déployer son plein potentiel dans la sphère professionnelle.

Pour vous accompagner dans ce chemin de réalisation, j'utilise des outils performants et complémentaires tel que la PNL, l'Hypnose Humaniste et le coaching professionnel « Coach and Team ». Je suis validé Coach Professionnel au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles).

Le terme « Humaniste » est spécifique au coaching que je propose et découle de la psychologie humaniste qui est fondée sur une vision positive de l'être humain. Elle s'appuie sur la tendance innée de la personne à vouloir se réaliser, c'est-à-dire à mobiliser les forces de croissance psychologique et à développer son potentiel. Elle voit l’être humain comme entier dans toutes ses dimensions: intellectuelle, émotionnelle et corporelle. 

En effet, une grande partie des problématiques que nous rencontrons ne sont pas seulement une carence au niveau mental ou intellectuel mais inclus également un déséquilibre émotionnel voir corporel.

Concrètement cet accompagnement peut vous aider à:

Harmoniser les relations difficiles

• Gérer les conflits et les situations difficiles avec sa hiérarchie, ses collègues, ses employés.
• Améliorer les relations interpersonnelles avec la hiérarchie, les collègues, les employés, les clients, les fournisseurs ou l’administration

Modifier des comportements inadéquats

• Procrastination 
• Assertivité
• Débordement émotionnel 

Gérer les émotions et le stress

• Rétablir son équilibre émotionnel (tristesse, colère, peur, ...) 
• Retrouver un équilibre de vie et se détacher du stress
• Se libérer d'angoisses, anxiété, paniques inexpliquées, peur généralisée, …
• Se libérer des phobies spécifiques. Une phobie se traduit par une réaction de peur très intense dans une situation objectivement sans danger. On parle de phobie lorsque la réaction est à la fois disproportionnée et invalidante.

Donner du sens

• Définir ses missions professionnelles en relation avec son identité personnelle et professionnelle 
• (Re)trouver du sens à son activité 

Faciliter un changement de situation

• Démarrer son entreprise
• (Ré)orientation professionnelle, choix de carrière
• Adaptation à un nouveau cadre (fonction, entreprisse, service, responsabilités, …)
• Décision ponctuelle difficile

Faire émerger ses valeurs, ressources, potentiel 

• Définir et aligner ses valeurs
• Laisser émerger ses ressources
• Atteindre son plein potentiel

Retrouver confiance et estime de soi

• Rétablir son estime (valeur), sa confiance (potentiel) et son image de soi.
• Lever les sentiment dévalorisants
• Retrouver des pensées positives sur soi, les autres et le monde qui nous entoure.
• Retrouver sa juste place et son identité professionnelle 

Dépasser un traumatisme, un burn-out ou un deuil

• Désensibiliser et se libérer des situations traumatisantes passées ou présentes
• Faire le deuil et se réinvestir après la perte d’un poste, emploi, fonction, entreprise.
• Sortir des situations déprimantes
• Sortir d'un Burn-Out et se réinvestir 

Trouver l’équilibre

• Rétablir l’équilibre entre la vie privée et professionnelle
• S’épanouir dans son travail

Je suis formé au coaching professionnel par JBS coaching (Coach and Team) et reconnu au RNCP (Répertoire nationnal des certifications professionnelles) 

Je suis formé au coaching individuel par l'Institut Ressource PNL